Dirty News di Aprile: UTMB, Madeira e le due ore
Analisi quasi tecnica dell’abbattimento del muro delle 2 ore in maratona, il report della Madeira Ultra Trail, le nuove policy di UTMB e gli aggiornamenti dalla Golden Trail World Series
Bentornati su Sterrato con il nostro riepilogo mensile dedicato alle competizioni, agli aggiornamenti del settore e alle nostre analisi sul mondo del trail running e dell’endurance.
Madeira Ultra Trail e la gestione dei flussi in gara Iniziamo con un resoconto dalla Madeira Ultra Trail, gara a cui Luca ha partecipato sulla distanza dei 60 chilometri con 3000 metri di dislivello positivo. La prova è stata chiusa in meno di 8 ore, portando a casa un cinquantatreesimo posto assoluto. Il percorso di quest’anno ha visto la riapertura del sentiero del Pico Ruivo, rimasto precedentemente chiuso a causa di gravi incendi sull’isola. L’esperienza paesaggistica è stata notevole, ma dal punto di vista tecnico e gestionale sono emerse delle criticità. Le gare della Madeira Ultra Trail si sviluppano da un punto A a un punto B, facendo confluire atleti di diverse distanze (110 km, 80 km, 60 km e 40 km) nell’unica tratta finale verso il mare. Questo ha comportato, per atleti con un passo più rapido, l’inconveniente di dover affrontare le ultime tre ore di discesa frenando continuamente per superare i corridori delle altre distanze su sentieri esposti e molto stretti.
Oltre i limiti umani: la maratona sotto le due ore Spostandoci sull’asfalto, abbiamo assistito a un evento storico durante la Maratona di Londra: il limite delle due ore è stato ufficialmente abbattuto in una competizione omologata. I primi due classificati hanno fermato il cronometro rispettivamente a 1 ora, 59 minuti e 30 secondi e 1 ora, 59 minuti e 45 secondi. È interessante analizzare i fattori che hanno permesso questo salto prestazionale. Da un lato lo sviluppo tecnologico, con scarpe che ormai pesano meno di 100 grammi al pezzo. Dall’altro, l’evoluzione della nutrizione sportiva: si stima che i vincitori abbiano ingerito tra i 110 e i 130 grammi di carboidrati all’ora, miscelati con formulazioni specifiche a base di bicarbonato per massimizzare l’assimilazione. A margine di queste prestazioni storiche, ribadiamo la nostra consueta posizione riguardo la cultura ostentativa legata alle medaglie da finisher. Riteniamo inopportuno esibire la medaglia in contesti extra-sportivi nei giorni successivi alla competizione, un’abitudine sempre più diffusa ma lontana dallo spirito di sobrietà che dovrebbe caratterizzare l’endurance.
Mondo UTMB: nuove policy genitoriali e la questione Nizza Sul fronte UTMB si registrano due novità fondamentali. La prima riguarda l’introduzione di una politica di tutela per gli atleti e le atlete che diventano genitori. L’organizzazione garantisce ora la possibilità di ottenere rimborsi o di posticipare l’utilizzo delle qualifiche acquisite, congelando il punteggio UTMB Index per un periodo di cinque anni. Una misura strutturale che segna un passo avanti importante per l’inclusività nel trail running. Di carattere diametralmente opposto è la notizia proveniente dalla Francia: il sindaco di Nizza ha deliberato la revoca di 650.000 euro, suddivisi tra fondi diretti e servizi accessori, originariamente destinati all’organizzazione della tappa locale di UTMB. L’organizzazione si sta attivando per un confronto con l’amministrazione, ma il rischio concreto per il futuro è che tali ammanchi vengano compensati attraverso un aumento del costo d’iscrizione a carico degli amatori.
Circuiti a confronto: GTWS e World Trail Majors Abbiamo avuto modo di riflettere sulle differenze di impostazione tra i grandi circuiti internazionali. Eventi come la Madeira Ultra Trail, facenti parte dei World Trail Majors, mantengono una totale indipendenza organizzativa, riducendo al minimo il branding del circuito stesso sul campo gara. Al contrario, la Golden Trail World Series, che ripartirà a breve con otto tappe internazionali tra cui l’italiana Valle di Ledro, introduce dinamiche più strutturate. Il circuito inserirà quest’anno traguardi intermedi a punti per salite, discese e sprint, richiamando le logiche del ciclismo su strada. Inoltre, per tutelare l’integrità sportiva, verranno introdotti test antidoping più severi, compresi controlli fuori competizione gestiti da enti indipendenti.
I nostri prossimi obiettivi agonistici Nelle prossime settimane sposteremo l’attenzione sulle nostre competizioni. Luca gareggerà in mezza maratona a Londra per un lavoro di transfer sulla velocità, per poi affrontare a giugno i 22 chilometri e 1200 metri di dislivello della Dolomiti Extreme Trail. Paolo sarà impegnato a maggio nella Garda Trentino Trail sulla distanza di 30 chilometri, per poi salire a giugno sui 60 chilometri della Top Dolomites Ultra Trail e chiudere il mese con la Lavaredo da 120 chilometri, puntando a terminare la prova sotto le 20 ore.
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Continuate ad allenarvi. Ci si becca sui sentieri!
